{"product_id":"simply-eat-ebook","title":"Simply Eat Ebook (Polski)","description":"\u003ch3 data-mce-fragment=\"1\" data-sanitized-data-mce-fragment=\"1\"\u003eSimply Eat - Proste, Dobre I Zdrowe Jedzenie\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e\u0026nbsp;Suzanne Jacob\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e118 stron\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEbook - książka cyfrowa\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKsiążka kucharska wg \u003ca href=\"https:\/\/gbb-store.co.uk\/products\/metoda-dr-jacoba-w-praktyce-ebook\"\u003eMetody Dr. Jacob\u0026#39;a\u003c\/a\u003e. Zawiera wiele \u003cstrong\u003epraktycznych porad żywieniowych \u003c\/strong\u003eoraz \u003cstrong\u003eprzepisy na smaczne i zdrowe dania.\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePlan żywieniowy dr. Jacob\u0026rsquo;a opiera się na Metodzie Dr. Jacob\u0026rsquo;a i uwzględnia najzdrowsze koncepcje żywieniowe,\u003cstrong\u003e ponad 1400 badań naukowych\u003c\/strong\u003e, własne doświadczenia oraz zagadnienie wpływu sposobu odżywiania i stylu życia dla \u003cstrong\u003ebalansu insuliny, pH i redoks\u0026rsquo;u.\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003eRegulacja r\u0026oacute;wnowagi redoks\u0026rsquo;u oraz pH stanowi podstawę wszystkich reakcji biochemicznych w organizmie. Insulina jest odpowiedzialna za kierowanie przemianą materii.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNowoczesny spos\u0026oacute;b odżywiania, stały stres i brak ruchu przyczyniają się do \u003cstrong\u003ebraku r\u0026oacute;wnowagi i zaburzeń proces\u0026oacute;w regulacyjnych. \u003c\/strong\u003eStąd też centralnym zagadnieniem w Metodzie Dr. Jacob\u0026rsquo;a jest r\u0026oacute;wnowaga tych trzech obszar\u0026oacute;w. A można ją osiągnąć za pomocą trzech gł\u0026oacute;wnych filar\u0026oacute;w Metody Dr. Jacob\u0026rsquo;a: \u003cstrong\u003ezdrowego jedzenia ze smakiem, odpoczynku osiąganego poprzez głębokie oddychanie i sen, ruchu wykonywanego z radością. \u003c\/strong\u003eGł\u0026oacute;wny nacisk kładzie się przy tym na spos\u0026oacute;b odżywiania, ponieważ nasza żywność stanowi część nas samych, tworząc budulec najmniejszych nawet kom\u0026oacute;rek. Dlatego też nieuchronnie decyduje o naszym zdrowiu i witalności. I temu właśnie zagadnieniu poświęcona jest ta książka.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpis Treści\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003eWstęp\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eKoncepcja\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eRady i triki dotyczące składnik\u0026oacute;w i przyrządzania potraw\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003ePrzepisy\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eŚniadania\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eDania gł\u0026oacute;wne\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eCiasta i desery\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eNapoje i przekąski\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eSzybkie potrawy z zastosowaniem AminoBase\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eDipy i pasty kanapkowe\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003ePrzepisy przyjaci\u0026oacute;ł\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eProdukty prozdrowotne Dr. Jacob\u0026rsquo;s\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eJak pokonać w sobie lenia i zmienić nawyki na lepsze?\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color:#ff2a00;\"\u003eKsiążka jest w języku polskim.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n","brand":"Dr. Jacob's","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41662803411111,"sku":"","price":1.5,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0567\/5483\/1527\/products\/1172.jpg?v=1635807896","url":"https:\/\/www.getbodyback.co.uk\/pl\/products\/simply-eat-ebook","provider":"Get Body Back LTD","version":"1.0","type":"link"}